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口腔卫生知识

五个口腔健康小知识

一、口腔需要定期健康检查吗?

口腔健康直接或间接影响着全身健康,是全身的重要组成部分,不容忽视。口腔常见病龋齿和牙周炎早期不容易被发现,定期检查牙齿能防止已经有的牙病继续发展。建议每个人能够接受一年1到2次的口腔健康检查及洗牙。

二、洗牙会造成牙齿松动吗?

洗牙不会造成牙齿松动。洗牙是指由医生用超声波洁治器去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。洁牙机是通过超声波振动而不是磨除牙结石,因此洗牙不会造成牙齿损伤松动,它会将牙结石和牙菌斑清洗掉,对牙齿牙周起到保护作用。如果真的牙齿松动,那是本身牙齿已经有损坏而未察觉到。因为在洗牙之前,牙结石长期堆积会引起牙周病,牙结石有类似“固定剂”作用,大多是牙结石的支撑造成牙齿完好的假象,可以将牙齿暂时性的粘在一起,洗完牙后牙结石脱落,这样牙齿就会显得松动。

三、牙线会使牙缝变大吗?

正确使用牙线不能让牙缝变大,食物残渣和牙菌斑得不到有效控制会造成牙缝变大。每天两次刷牙并不能将牙菌斑彻底清除,配合牙线使用可以更好地去除牙菌斑,预防口腔疾病。

四、正确使用牙线的方法是什么?

《中国居民口腔健康行为指南》推荐使用牙线的方法:

1、截取一段牙线,打结,形成一个圆圈。用双手持一段,约2厘米长。

2、牙线紧贴牙齿邻面,拉动进入牙缝。

3、用缓和的拉锯样动作,将牙线拉入两牙之间,牙线轻轻通过两牙之间接触点,使牙线紧贴在牙面上,上下内外牵动牙线,嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。

4、牙线紧贴牙面形成“C”字形,缓和地从牙根向牙冠方向移动,即可清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4-6次,直至牙面清洁为止。

5、逐渐转动牙线,使用干净的线段按照以上方法清洁每一个牙缝。

6、漱口,以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。

五、发现牙龈出现变化怎么办?

发现牙龈出现变化要加以重视尽早治疗。牙结石和牙菌斑含有大量细菌会引起牙龈发炎,如果不及时治疗,会引起牙槽骨吸收、牙龈萎缩,牙根暴露,最终牙齿松动,移位甚至脱落。牙周炎形成过程:健康牙龈→牙龈炎→轻度牙周炎→中度牙周炎→重度牙周炎。

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